Boş sandalye tekniği hangi terapi? Ayrıca, bir kişinin belirli inançlara, olumsuz öz konuşmaya ve kararsızlığa yol açabilecek öz algısını ve davranışlarını incelemek de faydalıdır. Boş sandalye tekniği psikodramada ortaya çıkmış olsa da, birçok psikoterapi okulunda, özellikle Gestalt terapisi, şema terapisi ve bilişsel davranışçı terapide kullanılır. Boş sandalye ne anlama gelir? Boş Sandalye Tekniği, bir psikoterapi yöntemi ve bireyin iç dünyasını daha derinlemesine keşfetmeye ve anlamaya yardımcı olan etkili bir araçtır. Bu tekniğin amacı, danışanın geçmiş deneyimleri, duygusal tepkileri ve iç çatışmalarıyla yüzleşmesini sağlamaktır. Boş sandalye tekniği hangi ekol? Gestalt terapisinin tedavi yöntemlerinden biri de “boş sandalye tekniği”dir. Boş sandalye tekniği…
Yorum Bırak