Kreatin düşürmek için ne yemeli? Protein alımını, özellikle kırmızı eti azaltmak kreatinin seviyenizi etkileyecektir. Kreatinin seviyenizi düşürmek için diyetinizde süt ürünleri ve kırmızı ve beyaz et tüketimini azaltın ve sebze köftesi ve mercimek çorbası gibi alternatiflere başvurun. Üre ve kreatin neden yükselir? Üre neden artar? Üre seviyesi 10 mg/dL – 20 mg/dL referans değerini aşarsa, bu yüksek üre göstergesidir ve bu durum genellikle böbreklerin düzgün çalışmamasından kaynaklanır. Böbrek fonksiyonlarının bozulmasına ek olarak, böbrek taşları da yüksek üreye neden olur. Kreatinin düşüklüğü için ne yapılmalı? Kreatinin seviyeleri beslenme eksiklikleri nedeniyle düşükse, doktorunuzun önerdiği protein bazlı bir diyet kreatinin seviyelerini artırabilir. Bazı…
Yorum Bırak