Ağrı bandı kaç saat kalmalı? Isı bandı 24 saatlik bir süre içerisinde aynı cilt yüzeyinde 8 saatten fazla kullanılmamalıdır. Aynı cilt bölgesine günde 1’den fazla ısı bandı kullanılmamalıdır. Ağrı bantları sağlıklı mı? Ağrı bandı tedavisinin (kinesiotape) faydaları: Özellikle sabah yorgunluğu, halsizlik ve genel ağrıyla birlikte görülen kas romatizmasında faydalıdır. Kasların çok fazla kasılmasını veya gerilmesini önler. Kan ve lenf dolaşımını destekler ve ödemi azaltır. Ağrı bantları nasıl kullanılır? Bandı %50-75 oranında gerin, ancak uçlarını çok fazla germemeye dikkat edin. Doğrudan cilde uygulayın. Bandın yapışkan tarafına dokunmamaya çalışın. Bu, yapıştırıcının gücünü kaybetmesine ve iz bırakmasına neden olur. Isı bandı kaç gün…
Yorum Bırak